Talvez essa seja a frase que você precisava ler hoje. Por isso, vou repeti-la: em muitos de nossos conflitos estão nossas habilidades.

Quais conflitos você tem enfrentado ultimamente?

É natural desejar uma vida livre de dificuldades, mas a realidade não é assim. Cada um de nós enfrenta desafios que moldam quem somos – diagnósticos que nos acompanham desde o nascimento, notícias inesperadas que transformam nosso dia a dia, ou até mudanças bruscas que desencadeiam ansiedade, medo e outras emoções difíceis.

Por isso, tudo bem não estar bem o tempo todo. Mas lembre-se: são exatamente esses desafios que revelam sua força e capacidade.

Você Não Está Sozinho

Se você está passando por um momento turbulento, respire fundo e leia com atenção: você não está sozinho.

É comum nossos próprios desafios parecerem maiores do que qualquer outro, simplesmente porque são nossos. E isso é válido. No entanto, ao invés de se comparar com outras pessoas que aparentam estar melhor ou pior, tente algo diferente: inspire-se nelas.

Pense nas pessoas que enfrentaram ou enfrentam situações similares às suas.

• Como elas superaram esses desafios?
• O que você pode aprender com suas jornadas?
• Quais recursos internos você pode desenvolver observando suas histórias?

O Conflito que a Tornou Extraordinária

Vamos falar sobre Michele, uma mulher que transformou seus conflitos em habilidades que impactaram a vida de muitos.

Desde criança, Michele enfrentou desafios. Diagnosticada com autismo leve, ela se sentia constantemente excluída e chegou a ser expulsa da escola devido às suas dificuldades de socialização. Em resposta, decidiu canalizar sua energia para os estudos.

Mas seus desafios estavam apenas começando. Após se casar, sua esposa foi diagnosticada com um câncer ósseo agressivo. Determinada a ajudar, Michele mergulhou ainda mais no aprendizado, utilizando seu foco e resiliência para buscar formas de aliviar o sofrimento da parceira.

Infelizmente, sua esposa faleceu antes que Michele pudesse concluir seu projeto. Ainda assim, ela não desistiu. Sua história ganhou visibilidade em um episódio do programa Shark Tank Brasil, onde sua determinação inspirou milhares.

Se quiser assistir ao relato de Michele, confira o vídeo abaixo:
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Você Também Pode Vencer

Histórias como a de Michele são mais comuns do que imaginamos. Por trás de cada pessoa está uma batalha invisível, e o mesmo vale para você.

Assim como Michele, você pode encontrar habilidades escondidas em seus conflitos. Esses desafios, embora difíceis, têm o potencial de revelar forças que você nem sabia que possuía.

Ao invés de focar apenas no problema, pergunte-se:

• “Como esse desafio me fez mais forte?”
• “Quais habilidades eu não sabia que tinha antes disso?”

Você é muito maior do que qualquer obstáculo. O segredo está em enxergar além do conflito e descobrir o potencial que ele trouxe à tona.

Uma Reflexão Final

Como disse o psicólogo Carl Rogers, “o paradoxo curioso é que, quando me aceito como sou, posso então mudar.” Reconhecer o valor do conflito não é se resignar a ele, mas aceitar que ele faz parte do caminho que nos transforma.

Você tem dentro de si tudo o que precisa para superar seus desafios. Seu maior triunfo será olhar para eles e enxergar não apenas as dificuldades, mas as habilidades e lições que eles despertaram.

Lembre-se: em muitos de nossos conflitos estão nossas habilidades.