Do Que Você Tem Medo? – Veja Saúde
Em uma entrevista recente para a Veja Saúde, tive a oportunidade de abordar o tema “Perca o medo do medo“, amplamente explorado no meu primeiro livro, “Fobia: Enfrentando com Coragem“. Por isso, decidi aprofundar esse tema aqui no meu blog, pois acredito que essas informações podem ajudar pessoas como você a encontrar soluções práticas […]
Realidade Virtual para o Tratamento de Fobias e Ansiedade – Fórum Saúde Digital
A psicóloga Nataly Martinelli utiliza tecnologia de realidade virtual para tratar fobias e ansiedade de forma inovadora. Por meio de óculos de realidade virtual, pacientes são gradualmente expostos a situações que despertam medo, como medo de voar, falar em público ou claustrofobia. O método é combinado com outras técnicas, como hipnose e monitoramento de estresse, […]
O Que o Eletrocardiograma Pode Ensinar Sobre a Vida: Aceite a Fluidez e Encontre o Equilíbrio Emocional
Seu coração está pulsando agora? Essa pergunta o faz pausar por um instante e se conectar com algo essencial: seu coração. Ele pulsa incessantemente, sustentando sua vida sem que você precise pensar nisso. Mas e se esse simples fato pudesse ensinar uma poderosa lição sobre a vida? A dinâmica do coração e os altos e […]
A Ciência da Gratidão: Um Alívio Natural para a Ansiedade
A gratidão é uma das emoções mais transformadoras que podemos cultivar. Ela não apenas promove bem-estar emocional, mas também provoca alterações positivas no funcionamento do cérebro, especialmente em pessoas que enfrentam a ansiedade. A ciência tem demonstrado que a prática regular da gratidão pode atuar como um recurso poderoso para equilibrar a mente e as […]
Realidade Virtual para Tratamento de Fobias e Ansiedade no Brasil – Jornal Expoente do Iguaçu
Os óculos de realidade virtual estão revolucionando os tratamentos terapêuticos, oferecendo uma abordagem complementar para enfrentar condições como síndrome do pânico, medo de voar, medo de injeções e agulhas, medo de animais, medo de dirigir, medo de falar em público, agorafobia, medo do escuro, claustrofobia, TOC, ansiedade e ansiedade antes de exames ou provas. Em […]
Como a Realidade Virtual Transforma a Saúde Mental: Estudos e Benefícios
A Realidade Virtual (RV) já é amplamente conhecida no campo do entretenimento, mas nos últimos anos, essa tecnologia tem se destacado como uma poderosa ferramenta terapêutica na área da saúde mental. Estudos ao redor do mundo mostram como a RV pode ser utilizada para tratar uma ampla gama de problemas psicológicos, incluindo ansiedade, transtornos alimentares […]
Efeitos Invisíveis da Pandemia – Liberal
A pandemia trouxe não apenas desafios físicos, mas também impactos emocionais e psicológicos profundos. Em entrevista ao portal Liberal, Nataly Martinelli aborda como o isolamento social, o medo e a incerteza afetam a saúde mental e reforça a importância de estratégias para lidar com esses efeitos invisíveis, promovendo resiliência e bem-estar. Leia a matéria completa […]
Quarentena e Saúde Mental: Cuidados Necessários – VivaBem (Uol)
O período de quarentena trouxe desafios para a saúde mental, afetando condições como depressão, TDAH, ansiedade e outros transtornos psicológicos. Em entrevista ao portal UOL VivaBem, Nataly Martinelli destaca a importância de reconhecer os sinais de sofrimento emocional e buscar estratégias para preservar o equilíbrio mental durante períodos de isolamento social. Leia a matéria completa […]
Pandemia e Isolamento: O Agravamento das Fobias – Folha Vitória
O isolamento social provocado pela pandemia intensificou os desafios de quem enfrenta fobias, agravando sintomas e dificultando o enfrentamento diário. Em entrevista ao portal Folha Vitória, Nataly Martinelli aborda como o isolamento pode potencializar os medos e compartilha estratégias para lidar com essas emoções durante períodos de distanciamento social. Leia a matéria completa aqui
Medo de Morrer e os Transtornos de Ansiedade
A morte, apesar de inevitável, continua sendo um dos maiores mistérios da humanidade. Ela nos confronta com o desconhecido, gerando emoções intensas e, muitas vezes, angustiantes. Para muitos, o simples ato de refletir sobre a finitude da vida desperta uma inquietação profunda, especialmente em uma sociedade que valoriza o controle e a permanência. Mas por […]