Minha participação no evento “The Professional of the New Era” em Miami
Estar em Miami no dia 22 de março foi mais do que uma experiência profissional.Foi, acima de tudo, um encontro com propósito. Participar do evento “The Professional of the New Era” me proporcionou algo que vai além de palestrar ou compartilhar conhecimento. Foi uma oportunidade de conexão — com pessoas, ideias e, principalmente, com o […]
Existe terapia “em dia”?
Vivemos um tempo em que a saúde mental ganhou espaço — nas conversas, nas redes sociais, nas agendas pessoais. Falar sobre ansiedade, limites e autocuidado deixou de ser tabu. Mas, junto com essa abertura, surgiu também uma ideia silenciosa e perigosa: a de que é possível estar “em dia” com a própria saúde emocional. Como […]